Avocado-Kräuter-Mus

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Zubereitungszeit:

ca. 15 Min.

Bewertung

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Zubereitung:

  • 1. Knoblauchzehe schälen und fein hacken. Avocado schälen, halbieren, den Stein entfernen und grob würfeln.
  • 2. Avocadowürfel, Knoblauch, Zitronensaft und Brunch pürieren. Das Avocado-Kräuter-Mus mit Salz, Pfeffer und Cayennepfeffer abschmecken. Als Beilage zu Fleisch geeignet.

Zutaten für 4 Portionen

1 Knoblauchzehe
1 reife Avocado
1/2 frisch gepresste Zitrone
2 EL BRUNCH Feine Kräuter
Salz
weißer Pfeffer
Cayennepfeffer

Nährwerte:

Energie (kcal): 146

Energie (kj): 609

Fett (g): 15

Eiweiss (g): 2

Kohlenhydrate (g): 1