ca. 10 Min.
Erdbeer-Rhabarber-Smoothie
Zubereitung:
- 1. Rhabarberkompott, Orangensaft, Brunch und Erdbeeren pürieren, gut kühlen.
- 2. Zitronenmelisse waschen, trockenschütteln und abzupfen, zu dem Erdbeer-Rhabarber-Smoothie geben und sofort servieren.
Zutaten für 4 Gläser je 0,2l:
200 g Rhabarberkompott (fertig gekauft oder selbstgemacht)
200 ml Orangensaft
100 g BRUNCH Légère
150 g Erdbeeren
2 Zweige Zitronenmelisse
Nährwerte:
Energie (kcal): 144
Energie (kj): 601
Fett (g): 4
Eiweiss (g): 2
Kohlenhydrate (g): 23
