Roastbeef-Mango-Bagel

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Zubereitungszeit:

ca. 10 Min.

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Zubereitung:

  • 1. Bagel quer halbieren. Brunch mit Senf und Honig verrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Salat waschen, Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und in Scheiben schneiden.
  • 2. Die Brunchmasse auf die Bagelhälften verteilen, mit Salat, Roastbeef und Mango belegen. Mit Salz und Pfeffer nochmals abschmecken.
  • 3. Zum Halbieren den Bagel etwas zusammendrücken und mit einem scharfen Messer durchschneiden.

Zutaten für 1 Portion

1 Sonnenblumenkernbagel
40 g BRUNCH Légère
1-2 TL körnigen Senf
1 EL flüssigen Honig
Salz
Pfeffer
2 Blatt Lollo Rosso
2 Scheiben Roastbeef
¼ Mango

Nährwerte:

Energie (kcal): 340

Energie (kj): 1424

Fett (g): 12

Eiweiss (g): 19

Kohlenhydrate (g): 37