ca. 1 Std.
Backzeit: ca. 30 Min.
ca. 1 Std.
Backzeit: ca. 30 Min.

1 Zwiebel
1 kg Wirsing
1 EL MAZOLA Keimöl
400 ml Delikatess Brühe
3-4 EL Klassische Mehlschwitze hell
140 g BRUNCH cremiger Brotaufstrich
Salz
frisch gemahlener Pfeffer
gemahlene Muskatnuss
100 g geriebener Appenzeller
2 Tomaten
Energie (kcal): 308
Energie (kj): 1280
Fett (g): 23
Eiweiss (g): 15
Kohlenhydrate (g): 10